今日の給食 11月2日(木)
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こんにちは！管理栄養士・乳幼児食指導士の柳田です。
本日のお給食のご紹介です♬
～本日の献立～
・きのこごはん
・魚の照り焼き（ます）
・彩り野菜のごま和え
・味噌汁（お麩、わかめ）
・グレープゼリー
～離乳食中期・後期の献立～
・7倍粥 ・軟飯
・魚と野菜のほぐし煮
・キャベツの軟らか煮
～本日の真剣野菜は人参でした★～
☆幼児食おやつ☆
・お好み焼き
・牛乳
★離乳食後期食おやつ★
・おかか軟飯
今日は秋の味覚しめじとえのきがたっぷりの「きのこご飯」と「ますの照り焼き」でした♪
ぽかぽか保育園で「きのこご飯」の提供は初めてでしたが、青空組さんの園児さんたちにとっても大好評でおかわりまでしていました。
きのこ類は、便秘鑑賞効果が期待できる食物繊維が豊富に含まれており、咀嚼を促すことにもつながります。
きのこ類は旬を迎えているのでおいしい時期ですので、ぜひご家庭でも召し上がってみて下さい(*^^*)